Tag «witaminy»

Czego potrzebują Twoje paznokcie? TOP 8 składników dla zdrowych paznokci

Twoje paznokcie mogą wiele powiedzieć o Twoim zdrowiu. Zmiana wyglądu, tekstury lub kształtu paznokci może wskazywać na niedobory składników odżywczych. A jakich składników potrzebują Twoje paznokcie aby były mocne, długie i zdrowe? Oto 8 najważniejszych witamin i składników odżywczych dla zdrowych, mocnych paznokci: Biotyna Znana również jako witamina B7 i witamina H. Pomaga w metabolizmie …

Orkisz jako cenny lek w żywieniu osób z alergiami i wszystkich osób, które dbają o swoje zdrowie.

Spożywasz regularnie zboża, ponieważ uważasz, że gluten Ci nie szkodzi, a nawet jeśli szkodzi to masz to w nosie? Na temat glutenu słyszy się/mówi/czyta bardzo dużo, lecz jest to temat na osobny wpis.. Jeśli zatem nie możesz objeść się bez zbóż sięgnij chociaż po orkisz. Zawiera on wszystkie niezbędne składniki, które nasze ciała potrzebują do …