Tag «warzywa»

10 najlepszych produktów do zwiększenia poziomu tlenku azotu

Tlenek azotu to aktywny biologicznie związek chemiczny, który spełnia wiele niezwykle ważnych funkcji fizjologicznych. Pomaga naczyniom krwionośnym rozszerzać się w celu promowania prawidłowego przepływu krwi i może zapewnić szereg korzyści zdrowotnych, w tym poprawę wydajności ćwiczeń, obniżenie ciśnienia krwi i lepsze funkcjonowanie mózgu. Zmiana diety jest jednym z najlepszych i najskuteczniejszych sposobów naturalnego zwiększenia poziomu …