7 tajemnic Twojej osobistej historii

Każda przebudzona chwila naszego życia wpisuje się w osobistą historię z naszą własną jaźnią. Nasze życie można interpretować tylko w ramach tej historii. Nasza osobista historia trzyma nas pod urokiem, w hipnotycznym stanie, w którym cała nasza uwaga jest poświęcona wewnętrznemu głosowi i historii, którą opowiada. Może powstać pytanie, w nas samych, czy jesteśmy na prawdę identyczni z naszą osobistą historią, czy może jesteśmy kimś więcej?

7 tajemnic Twojej osobistej historii

1. Historia osobista składa się z materiału doświadczeń i myśli

Bliższe spojrzenie na nią ujawni, że nasza wewnętrzna historia składa się z materiału doświadczeń i myśli, w które wierzymy i z którymi się identyfikowaliśmy, myśli, które w ten sposób zapewnią podstawy naszego samostanowienia.

2. Nasi rodzice zaczęli tkać naszą osobistą historię

Pierw powiedzieli nam, kim jesteśmy, dalej przekazywali nam reguły życia razem z innymi ludźmi w określonym społeczeństwie.

3. Ego jako narrator naszej osobistej historii

Małe Ego narodziło się w nas i zaczęliśmy słuchać głosu Ego, które zaczęło mówić nam o naszej osobistej historii. Wewnętrzny głos opowiedział nam historię o tym, kim jesteśmy i w którą stronę zmierza nasze życie. Historię osobistą przekonaliśmy tak przekonująco, że nawet nie przyszło nam do głowy, by kwestionować jej prawdę. Powodem tego jest to, że identyfikujemy się z głosem Ego, narratora naszej własnej historii, tak blisko, że nasza osobista historia staje się fundamentem całego naszego życia.

4. Koncentrujemy się na elementach rzeczywistości, które zdają się potwierdzać naszą osobistą historię

W ten sposób porzucamy naszą czujność, świat przechodzi obok nas, ponieważ skupiamy się tylko z elementach rzeczywistości, które zdają się potwierdzać naszą osobistą historię. Dlatego tracimy kontrolę nad głębszymi wymiarami życia. Są one obecne w naszym życiu, ale tracimy z nimi kontakt z powodu braku czujności. Dopóki nie nalegamy na naszą osobistą historię i na gawędziarza, głębsze wymiary naszej egzystencji pozostają dla nas niedostępne. Nie dlatego, że te głębsze wymiary nie są obecne w naszym życiu, ale dlatego, że tkanie sieci naszej osobistej historii angażuje całą naszą uwagę.

5. Jesteśmy czymś więcej niż zwykłymi myślami

Kiedy wszystko wydaje się być w porządku w naszej osobistej historii, osiągamy założone cele, jesteśmy szczęśliwi, a niejasne podejrzenia znikają całkowicie w nas, nasza identyfikacja z naszą osobistą historią staje się silniejsza. Są jednak chwile w naszym życiu, kiedy nic nie wydaje się być sukcesem, więc jesteśmy nieszczęśliwi i cierpimy. Podejrzenie nas wzmacnia, a my wierzymy, że jesteśmy czymś więcej niż skupiskiem myśli, które konstruują naszą osobistą historię. Zdajemy sobie sprawę, że jesteśmy czymś więcej niż tylko myślami.

6. Jeśli stajemy się świadomi mamy szansę obudzić się z hipnotycznego uroku naszej osobistej historii

Aby stać się świadomym naszej osobistej historii musimy zadać sobie pytanie „Kim jest ten wewnętrzny głos, opowiadający mi moją historię?” Szczera odpowiedź może być dla nas szokiem. Im bardziej identyfikujemy się z naszą osobistą historią, tym większe może być nasze zdziwienie. Nie wierzymy już w to, co uważamy za naszą historię. To doświadczenie może nas jednak doprowadzić do zakwestionowania prawdy o tym, co uważaliśmy za prawdziwe w odniesieniu do nas samych. Jest to pierwszy znak, że zaczynamy budzić się z hipnotycznego efektu naszej osobistej historii. Teraz nasza uwaga nie jest już w pełni zaangażowana przez naszą osobistą historię, opowiadacz opowiada nam historię i naszą identyfikację z historią. Możemy wtedy stać się wrażliwymi na głębsze wymiary naszego życia.

7. Jesteśmy całością istnienia

Bramą prowadzącą nas do głębszych wymiarów życia jest czujność, która pojawia się w wyniku uwolnienia naszej uwagi od hipnotycznego stanu słuchania naszej osobistej historii. Nowa czujność pozwala nam poznać siebie bez utożsamiania się z naszymi myślami i emocjami. To, co najpierw doświadczamy w tym nowy, czujnym stanie poza naszymi myślami i emocjami jest kompletnością istnienia. W tym stanie znika fragmentacja z naszego życia, rozpoznajemy wewnętrzną przestronność naszego istnienia, nasze wewnętrzne szczęście i trywialność. Czujemy się jak i siebie w swojej własnej skórze i zdajemy sobie sprawę, że nasza czujna świadomość jest wolna od wszelkiego rodzaju myśli i emocji. Możemy wtedy zdecydować, czy chcemy nadal słuchać naszej osobistej historii, czy też posuwamy się dalej, ku cichym fundamentom naszej egzystencji.

<3

Źródełko: 1

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.