Kategoria «Żywienie»

Selen- dlaczego tak mało o nim słyszymy, skoro tak wiele powinniśmy usłyszeć?

Selen zaraz przy witaminie D to NIEZBĘDNA nam substancja do życia. Problemy związane z niedoborem selenu są bardzo dobrze znane na obszarach o niskim poziomie tego pierwiastka, jak Nowa Zelandia i niektóre obszary Chin. Lekarze w pozostałej części świata zdają się wierzyć, że wszyscy inni otrzymują dużo selenu bez względu na to, co jedzą. W …

Orkisz jako cenny lek w żywieniu osób z alergiami i wszystkich osób, które dbają o swoje zdrowie.

Spożywasz regularnie zboża, ponieważ uważasz, że gluten Ci nie szkodzi, a nawet jeśli szkodzi to masz to w nosie? Na temat glutenu słyszy się/mówi/czyta bardzo dużo, lecz jest to temat na osobny wpis.. Jeśli zatem nie możesz objeść się bez zbóż sięgnij chociaż po orkisz. Zawiera on wszystkie niezbędne składniki, które nasze ciała potrzebują do …

Jaki związek łączy herbatę z nowotworami i dlaczego po jej wypiciu czujesz się lżej na brzuchu?

Jeżeli cierpisz na niestrawność lub masz kłopoty z żołądkiem- napij się herbaty. Jeśli boli Cię głowa lub jesteś przeziębiony- napij się herbaty. Jeśli jesteś pijany albo masz kaca, zatrułeś się jedzeniem, czujesz się smutny- napij się herbaty. W Chinach i Japonii wiele badań epidemiologicznych wykazało, że picie kilku filiżanek herbaty, szczególnie zielonej, na dzień zapobiega …